Baje de peso mientras trabaja.
Asesoría en instalación de caminadora - escritorio.
 |
 |
 |
¿Sabe que debe ejercitarse, pero también hay trabajo que hacer?
Trasladar su escritorio, a una caminadora es la opción ideal, caminará, mientras realiza sus actividades.
La Secretaria de Salud recomienda 30 minutos de ejercicio diario, mientras que con esta caminadora usted logra hacer mas de una hora de caminata sin darse cuenta, el resto del tiempo puede trabajar de píe lo que también es un ejercicio adicional a estar solo sentado.
La atención que nos demanda la pantalla de la computadora nos hace olvidar que estamos caminando, al cabo de un par de días de adaptación, esta actividad sera natural para usted.
0 comments:
Post a Comment